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10PROTEIN?
2020.06.13

こんにちは!
二子玉川店です!?♀️(ナガタ)?♂️(カナサシ)
プロテインに対してどんなイメージがありますか?
プロテインとはたんぱく質のこと。
肉や魚、たまごや大豆製品など、普段の食事からも摂取できます。
人間の身体はたんぱく質からできており、たんぱく質は身体をつくるために大切な筋肉の材料となります。
加齢により筋力が低下することで、基礎代謝が落ち摂取カロリーオーバーになり脂肪を蓄えやすくなってしまいます??
たんぱく質を摂取し筋肉を維持しておく必要があります!
たんぱく質足りてますか?
1日に必要なたんぱく質量は体重1kgに対してたんぱく質1g
日常的に運動する方やボディメイクしたい方は体重1kgに対してたんぱく質1.5g〜1.8g程度摂ることが推奨されています。
たんぱく質が足りないと身体のさまざまな部分の機能が低下し、身体に不調が現れます。
しかし!食事からたんぱく質を摂ろうとすると余計なカロリーや脂質も摂りやすくなります。
たんぱく質を食事だけでとることは意外と大変なこと。
そこで!プロテインがおすすめです!
脂質やカロリーをできるだけ抑え、食事では足りないたんぱく質を補うことができます!
10プロテインは2つの種類があります!!!
for MEN

たんぱく質だけでなく、ビタミン、ミネラルも同時に摂取でき栄養成分も満点!
甘味料も安全性の高いステビアを使用!
for WOMEN

ホエイプロテインだけでなく、吸収の緩やかなソイプロテイン、ピープロテイン配合!
⁑⁑ピープロテインとは
えんどう豆を原料にした、新しい植物性プロテインです!
①身体に優しいたんぱく質
②鉄分などの栄養成分が豊富
③アレルギーがない
プロテインを摂取することで美しく健康的な身体を目指していきましょう✨
今なら!なんと!40%OFFでお買い求め頂けます!
この機会に是非!!!
お問い合わせお待ちしております!
?REVIAS二子玉川店
住所 :東京都世田谷区玉川3-20-11マノア第一503
営業時間 : 7:00〜22:00
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