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オススメの飲み物

2021.01.15

NEWS静岡店

こんにちは！REVIAS静岡の小川です?

 

ようやく富士山にも雪が積もりましたね！冬！という感じでワクワクします❄️

 

寒い冬はあたたかい飲み物で体をあたためることをオススメします?

 

私は最近ハーブティーやお茶にハマっていて毎日気分や体調に合わせて味を変えて楽しんで飲んでいます♪

 

その中でもオススメな飲み物をこれから数回に分けてご紹介致します！

 

 

まずは、味にクセになく、どんな方でも飲める【ルイボスティー】のご紹介です！

 

ルイボスティーは南アメリカ原産で古くから先住民たちに「不老長寿の飲み物」と呼ばれ親しまれてきました。

 

ルイボスティーはノンカロリー、糖質ゼロ、ノンカフェインです。

 

カフェインの多量摂取を控える妊婦さんも安心して飲むことが出来ます！

また、ルイボスティーに含まれる亜鉛は妊活中の男性にも摂取していただきたい栄養ですので、カップルで一緒に飲むのもオススメです♪

 

他にも抗酸化作用のあるポリフェノールや、利尿作用で老廃物や毒素を排出するカリウム、便通改善効果のあるマグネシウムなど、ミネラルが豊富です✨

 

飲むたびに体の内側から美と健康をサポートしてくれます♪

 

 

私はスーパーに売られていたこちらのルイボスティーを愛飲中です?

 

是非お試し下さい☺️

 

?REVIAS静岡店

住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２

営業時間 :

９：００〜２２：００(平日)

９：００〜１７：００(土日祝)

定休日:毎月第３月曜日

TEL :０５４－２０４－３３００

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか？
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか？
２ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか？
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。