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こんにちは！滋賀彦根店トレーナーの岡田です！

本日はむくみについてです?‍♂️

朝起きた時に顔が腫れる、夕方に脚がパンパンになる。

女性に多い症状です?

人の体の約6割が水分で、何かの原因で水分が細胞の間に溜まってしまいます。

それで太くなった様に見えてしまうんですね?

食事による塩分過多、アルコールなどもありますが、

・ストレス

・運動不足による筋力低下

・長時間の座位、立位による血流低下

これら３点も非常に関係しており、

トレーニングを行う事でむくみは改善できます?‍♂️

むくみ改善にREVIASがおすすめな理由?✨

〜REVIAS滋賀彦根店は

ここが違います〜

・滋賀県一のオシャレな店舗✨

木目調デザインのカフェのようなシックな雰囲気☕️

コーヒーは出せませんがプロテインは出せます?笑

・延べ600人以上の女性が実感した美脚メソッド??

トレーニングをして、脚が太くなってしまった経験ありませんか❓

REVIASでは600人以上の女性が変化を体感した美脚メソッドがあります。最短で効率良く美脚に導きます?

・体内の成分を測定できる体組成機完備！

むくみに関する筋肉量、水分量、ミネラルなどの体内数値が測定ができます！

測定された数値を基にトレーニング、食事指導をさせていただきます???

あなたの体を劇的変化させるために、

私が本気でコミットします?

皆様の理想を一緒に掴む為にも、

私の事を知っていただきたい❗️

そんな私(岡田)の簡単な自己紹介です?‍♂️

トレーナーの日常、あんな事やこんな事、赤裸々な一面や

意外な一面も出てくるかも❓?

・コンテスト優勝経験有り?✨

私自身、減量、増量、トレーニングに励んでおりますので、

お客様に色々な体験談、有益な情報をお伝え出来ると思います！！

・約半年の期間でー20kgの減量成功??

トレーナーって元々いい体なんでしょ❓良く言われますが、そんな事ありません❗️

トレーニング、適切な食事を続ける事で誰でも体は変えられます?

皆様にあったトレーニング、食事のプランを提案させていただきます?️‍♀️???

こんな岡田とREVIAS滋賀彦根店で美脚を作りませんか❓?

美脚モニター・無料カウンセリング・体験受付しております。

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気になる点等あれば気軽にお問い合わせください??

?REVIAS 滋賀彦根店

住所 :滋賀県彦根市竹ヶ鼻町３８８ー１

営業時間 : ９：００〜２３：００(最終受付２２：００)

TEL : ：０７４９−４９−３２８８

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