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おすすめの飲み物②

2021.01.20

こんにちは!REVIAS静岡の小川です?

 

前回に引き続き今回もおすすめの飲み物をご紹介します。

 

今回オススメする飲み物は【エキナセア】というハーブティーです?

 

 

私がエキナセアを飲み始める様になったキッカケは、マスク生活が始まり肌荒れが出始めたころ、美容に詳しい知人から肌荒れには抗菌作用のあるエキナセアがいいよとお裾分けしていただいたことです♪

 

そこからエキナセアの魅力をもっと知りたい!と思い調べました。

 

そしたら、エキナセアには

 

・抗菌抗ウィルス作用

・免疫力向上

・消炎作用(風邪やヘルペスなど)

・皮膚疾患回復

 

などなど!美容効果だけではなく、風邪をひきやすいこの時期にみなさんが必要としている効果もあります✨

 

欧米ではエキナセアはポピュラーで風邪予防によく飲まれているそうです。

 

【メディカルハーブ】と呼ばれる理由が分かりますね!

 

最近は日本でも認知度が少しずつ上がってきてカルディやスーパーマーケットでも見かける様になりました。

 

エキナセアはキク科なので、アレルギーを持つ方、自己免疫疾患をお持ちの方、アトピーや喘息持ちの方、妊婦さんや授乳中の方、小さなお子様など、摂取に制限のあるタイプのものなので、飲まれる方は確認を必ず行ってください?

 

また、とても効き目が強いハーブなので連続使用は8週間以内となります。

 

是非みなさんご自宅にご用意ください✨

 

また少しずつおすすめのハーブをご紹介致します?

 

?REVIAS静岡店

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか?
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか?
2ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか?
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。