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スタートの季節|REVIAS豊橋店|パーソナルジム【豊橋】【三河】

2021.04.02

こんにちは。

REVAIS豊橋店の牧原です!

 

4月は何かと新しい事が始まったり、

新しい挑戦をしたいと思われる方は

多いのではないでしょうか??

また、ここからどんどん暖かくなり

薄着になってくる季節でもあります??

ところで、皆さんは薄着になる

準備はできていますか??

年末年始に食べ過ぎてついた脂肪が

まだ残っていませんか??

焦って食事を極端に減らして

ダイエットすればいいやと思っていませんか??

極端な食事制限は、将来のリバウンドを

助長するようなものですし、

さらにはダイエット前よりも

太る可能性が高いのです?

なぜそうなるのか。

そうならない為にはどうすれば良いのか。

 

その答えがREVIASにあります❗️❗️

正しく、健康的にダイエットを行い

トレーニングをしてメリハリある身体

思う存分春を、夏を、ファッションを

楽しみたくないですか??

 

まずは今の身体のお悩みをお聞かせください!

今のお悩みに対し、どうすれば変わるのか

理想の姿になれるのか1つ1つご提案させて

頂きます✨

皆様のお問い合わせ、心よりお待ちしております!

?REVIAS豊橋 

住所 :愛知県豊橋市つつじヶ丘3−1−2

営業時間 : 9:00〜23:00(最終受付22:00)

TEL : :0532-39-6616

 

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか?
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか?
2ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか?
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。