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続けられるか不安という方こそパーソナル | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】

2021.03.25

こんにちは。

REVIAS刈谷店、トレーナー三井です?

本日は、

運動を続けれるかが不安な方が

パーソナルを受けるといい理由。

をお話します?

続けられるか不安。という事は

?運動が嫌だ

?何をすればいいか分からない

?やってもできてるか分からない

?自分1人じゃジムに行かなくなる

などの理由があると思います?

でも、パーソナルトレーニングなら

?何をすればいいか分からない。

という点に関して、

私たち、トレーナーが目標や理想を

お聞きして、それを達成するための

プログラムを作成しますので、

確実に目標に向かって進めます?

 

そして、

?1人じゃ行かなくなる。

という方は、

行く時間が無い、

行くのが面倒くさい、

トレーニングが分からない、

というのもあると思いますが、

パーソナルだと、

この日のこの時間と予約をするので

その日は頑張ろうと思いやすいし、

トレーニングや食事に関しても

しっかりとお話をして、

疑問を解決していくので、

分からないまま、

トレーニングをする。というのは

無くなります✌️

このように、

1人では続かない方は多いですが、

パーソナルトレーニングジムで、

トレーナーについてもらうことで、

続くという方も多くいらっしゃいます。

体験トレーニングも行っておりますので、

是非、1度パーソナルトレーニングを

体験しに来てください?

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?REVIAS刈谷店

住所 :愛知県刈谷市新栄町5丁目3-2 藤井ビル1F

営業時間 : 7:0023:00(最終受付22:00)

TEL : 0566-91-0698

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか?
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか?
2ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか?
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。