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REVIAS静岡でトレーニングデビュー　REVIAS静岡　静岡パーソナルジム

2021.04.25

NEWS静岡店

こんにちは！REVIAS静岡の小川です?

今回は2ヶ月前にREVIAS静岡でトレーニングデビューをされたお客様のビフォーアフターのご紹介です。

 

 

どちらがビフォー、アフターか見てすぐわかるほどの変化！全体的に引き締まり、ヒップも上がっています?

 

こちらのお客様は週に1回のペースで45分程度のトレーニングを8回行っていただきました。

 

2ヶ月間でこれだけ変わるんです！！

 

トレーニングの他にも食事の改善も行いましたが、食事量は以前よりも増やしました?

(リバウンドを招く様な不健康な食事制限はどのお客様にもしていただくことはありません！)

 

カロリー制限の前に栄養バランスがいかに大事かを感じさせられます！

 

本当に自分にとって必要なことが分かるとみるみる体が変わっていきます✨

 

こちらのお客様はトレーニング未経験で運動があまり得意ではないとカウンセリングで伺っておりましたが、笑えるお話を交えながら楽しくトレーニングをしてきました?

 

とてもお忙しい中でも毎週ジムに来てくださり、トレーニングの時間がいいリフレッシュになっているから自分に必要なことだと分かったとのことでした！

 

体が変わることももちろんですが、こうして運動の楽しさや良さを知っていただけることがトレーナーとしてとても喜ばしいことです?✨

 

 

REVIAS静岡は運動未経験だったり運動に自信がない方も大歓迎です！

 

お客様に合わせた内容でトレーニングのサポートをさせていただきますのでご安心下さい♪

 

体験トレーニングも可能ですので、トレーニングデビューをお考えの方は是非ご連絡下さい?

 

 

?REVIAS静岡店

住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田２９８－２

営業時間 :

９：００〜２２：００(平日)

９：００〜１７：００(土日祝)

定休日:毎月第３月曜日

TEL :０５４－２０４－３３００

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか？
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか？
２ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか？
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。