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【美脚になって楽しい夏を過ごしてみませんか？/REVIAS三鷹・調布店/調布・府中パーソナルジム】

2021.06.02

NEWS調布店

こんにちは

本日のブログはREVIAS三鷹・調布店の和島がお届けします?

REVIAS三鷹・調布店では現在【美脚モニター】にご協力いただける方々を募集させていただいております！

この美脚モニターで行うトレーニングでは様々な効果が期待できます‼️

✅クビレをつくる
美脚にしていくには骨盤の位置を正しくすることが重要になってきます。その為お腹周りや深層の筋肉も鍛えるのでお腹の引き締めにもつながります。

✅肩こり・腰痛の改善
美脚をつくることによって猫背や反り腰等を改善し綺麗な姿勢を作れます?
それにより肩こり・腰痛の原因を根本から改善してくれます。

✅ヒップアップ
美脚とヒップアップはイコールの関係にあると言っても過言ではないので、お尻の弛みや横の広がり等が気になる……といった方に大変オススメです‼️

“夏に向けて痩せたい”という方にこの【美脚モニター】はとてもピッタリです!

少しでも気になりましたら是非REVIASまでご相談ください?

今年こそは少しでも自信を持って楽しい夏を過ごしてみませんか？

本日も最後までご覧くださいまして誠にありがとうございます✨

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https://line.me/R/ti/p/%40qoc4782s

店舗Instagramでも新着情報やトレーニングの風景を配信していますので是非合わせてご確認ください♪

▼三鷹・調布店Instagram
https://instagram.com/revias_mitakachofu_gym?igshid=13b5jptgi4eik

?REVIAS三鷹・調布店
住所 : 東京都三鷹市野崎4-7-1マロンテラス2階
営業時間 : 08:00-22:00 (21:00最終受付)
TEL : 0422-33-0003

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか？
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか？
２ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか？
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。