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いままでどのようなことを試しましたか？ | レヴィアス REVIAS 刈谷店 パーソナルジム 【愛知】【刈谷】【三河】
2021.06.21
こんにちは！
REVIAS刈谷店、トレーナー三井です?♂️
本日は、
皆様が試されてきたボディメイク
についてお聞きします?
皆様は、
今までにダイエットやボディメイクをする際、
どのようなことを試されましたか？
スポーツクラブなどに通う✨
とりあえず、食べる量減らす✨
歩くようにする✨
他にも、色々と試されている方も
多いと思います?♂️
では、
そのダイエットやボディメイクは、
成功しましたか？
理想のスタイルになれましたか？
・脚が太い?
・二の腕のお肉が?
・お腹周りがどうしても?
というような方は、
私、個人としては、
多いように感じます?♂️
このようなことになってしまう原因。
それは、
?あなたに合っていないやり方
?目的に合っていないやり方
このどちらか。
もしくは、どちらも。
という可能性が高いです?
どうせ頑張るなら、
結果出したいですよね？
ゴールが分からないままの状態で、
ふらふら走るのと、
ゴールが明確になった状態で、
そこに向けてまっすぐ走るのでは、
かかる時間も苦労も、
大きく変わりますよ?
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?REVIAS刈谷店
住所 :愛知県刈谷市新栄町5丁目3-2 藤井ビル1F
営業時間 : 7:00〜23:00(最終受付22:00)
TEL : 0566-91-0698
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