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トレーナー紹介／REVIAS春日井店 パーソナルジム【梅ケ坪町】
2021.08.14
こんにちは。
本日は、春日井店のトレーナーを紹介していきます。
はじめまして
春日井店を担当する吉村拓也（よしむらたくや）と申します。
幼い頃から、身体を動かすことが好きで、大学卒業後は、スポーツクラブに就職しました。
肩こり・腰痛・膝痛などの身体の痛みや不調を庇いながら運動しているお客様が多く、運動を通じて痛みや不調を改善できるよう力になりたく、パーソナルトレーナーになりました❕❕
デスクワークやスマホの長時間使用による首、肩腰の痛みやX脚・O脚・外反母趾・膝痛など下半身の痛みや不調を運動を通じて改善することを得意としています ！
ダイエット、美脚希望な方もサポート致します！！
お客様の目標に向かって全力でサポート致しますので一緒に頑張りましょう！！
趣味：サッカー、スポーツ観戦、御朱印集め、ドライブ、ショッピング
宜しくお願いします 。
REVIAS春日井店は8月末致します。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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「ジムに通った事ないけど大丈夫？」
など、どんなことでも構いません。
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Q&Aよくあるご質問
運動嫌いの私でも出来ますでしょうか？
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。
トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。
また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか？
２ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか？
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。
「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。
「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。
このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。