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皆さんこんにちは！

REVIAS滋賀草津店パーソナルトレーナーの町田です！

本日は「反り腰」

についてお話ししていきます！

女性の90%の方が「反り腰」で

お悩みを抱えていると

言われています。

反り腰は、自覚のない方も多く、悪化してから症状に気付く方が多いです。

反り腰による

身体への影響はどんなものか？

以下に当てはまるものはありませんか？

・慢性的な肩こり腰痛

・ぽっこりお腹

・下半身太り

・むくみやすい

・頭痛、冷え性

・O脚

・バランスが取りにくい

反り腰と自覚がある、

もしくは無自覚だったけれど

当てはまるものがある方は

改善の余地ありです！！

REVIASでは、ダイエットや

ボディメイクだけでなく歪み改善など

骨配列の調整なども行えます！

身体が万全な状態になってから

トレーニングを行うことでさらに成果は加速します！

女性には女性のトレーニングで綺麗な姿勢や、

美脚を手に入れるトレーニングがございます！

REVIASメソッドを

多くのお客様が効果を実感されています！！

先ずはお話だけでもお気軽にお問い合わせくださいませ✨

あなたの「なりたい姿」をお聞かせください！?

無料カウンセリング・体験トレーニング受付中です！

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REVIAS 滋賀県草津店

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