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静岡店 自己紹介②

2020.07.12

皆さんこんにちは!

REVIAS静岡店の小川です??

 

今回は私の自己紹介をさせていただきます。

私は静岡生まれ静岡育ちで現在27歳です。

好きなことは

・美味しいご飯を食べること

・おでかけ(国内外、都会も自然も大好きです)

 

よく会員様にお話しして驚かれるのは経歴です。

 

バリバリ運動部のイメージがあるようですが、中学高校時代は文化部で吹奏楽部に所属していました!

 

また、前職では病院の薬剤課で薬剤師アシスタントをしていました?

 

薬剤師アシスタントとして働きながら興味があった海外のヘルスカルチャーについて学び、ヨガフードアドバイザーの資格を取得しました。

 

ボディメイクにおける知識が無かった頃

”食べないダイエット”で失敗した経験があるからこそ、今ある知識を活かし

食べて健康的な美ボディになれるメソッド”を多くの方にお伝えして行き喜びを分かち合えたら❤️と思っております✨

 

ヘルシーな罪悪感の無いスイーツづくりにも自信があり、レシピもInstagramで公開していますので是非チェックしてみて下さい?(アカウント名:mika_revias)


 

私の得意分野は外国人のような女性らしい丸みのあるメリハリボディ作りです。

 

 

また、スキンケアなどの美容研究も好きで、女性会員様と美容トークをしながらトレーニングセッションをするのがとっても楽しいです?

 

きついながらも笑顔溢れる楽しいトレーニング時間をご提供する事をモットーに日々セッションをさせていただいております。

 

1人だと中々ボディメイクが上手くいかない、とお悩みの方、是非一度体験にお越し下さい?

 

 

?REVIAS静岡店

住所 :静岡県静岡市駿河区中野新田298-2

営業時間 : 9:00〜22:00(土日祝は9:00〜17:00)

TEL :054-204-3300

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか?
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか?
2ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか?
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。