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【先着5名】体験がお得に！！！パーソナルジムREVIAS大垣店｜岐阜
2022.05.02
こんにちは！
REVIAS大垣店
パーソナルトレーナー山口です！
5月がスタートしましたが、
皆さん運動してますか？
運動は屋外で
無料で行えるようなものから、
簡易ジム、スポーツクラブ、
私どもが提供しているパーソナルジムなど
実に様々な選択肢があります。
パーソナルジムとは、
プロのトレーナーがついてマンツーマン指導を行うわけですが、
あなたにとって利用する価値とは。
初心者の皆様が多いからこそ
迷う点かと思います。
3分ほどで読める内容にまとめましたので、ぜひご一読ください！
あなたにとって価値のない情報
今はSNSやYou Tubeで簡単に、
情報が手に入る時代です。
フィットネスに関しても同様です。
「＃トレーニング」
と検索すればたくさん情報に溢れています。
中にはプロのトレーナーが発信しているものも、もちろんあります。
しかし、その情報
あなたにとっての価値とは？
あなたにとっての価値とは？
知ることで満足ならOKです。
しかし、あなたは身体を変えたいと思っているはずです。
その情報を掴んで、その次はどうしますか？
また、100人中100人が同じ身体ではないことはご存知かと思います。
あの人にはピッタリでも、あなたにはデメリットかもしれません。
多くの方が流行りのエクササイズや、
食事法を試してみては、
挫折
試しては、
挫折
そして、
「私は太りやすい体質なんだ。なかなか痩せないんだ」と
迷走してます。
もし、共感する部分があれば、
ぜひもう少し読み進めてください。
プロが側にいるメリット
①一人一人の最適解を求め、常に評価を続ける
身体をコントロールする方法はたくさんあります。
先程も申し上げたように、合う合わないもあります。
また身体のどこかに痛みがあったり、
筋力が著しく低下しているポイントがある場合も。
パーソナルトレーナーは常に、
お客様に最適な方法を提供するため、
毎回メニューが変わることもよくあります。
あなたがステップアップしていくからです。
そして、それを見極めるために、随所で評価をしていきます。
トレーニングをしている中でも、
この動きが良くなったから、次はこのエクササイズができる。
ここの痛みがなくなってきたようだから、
姿勢が改善してきたから、
など、常に評価を繰り返し、
常にあなたに最適な方法を提供します。
②トレーニングを行う責任感とモチベーション
一人でトレーニングを行う場合、
トレーニングの優先順位は下がりがちです。
なぜなら、辛いから。
ヒトは楽しいことの方が、継続がしやすいです。
まずは予約する。
私との約束が一つできます。
お金を払う。
投資をしたことに対して、
必ず結果を出すぞとモチベーションに繋がります。
実際に二人三脚でトレーニングを行う。
あと１回、２回諦めそうになったときにも、
私が側にいるので、最後までやり切ることができます。
③栄養管理は「知は力なり」
健康意識が高いのに、
なかなか身体が変わらない方に
よく起こるのが健康『風』食品のオンパレード
仮に健康的な食品だとしても、
食べすぎてオーバーカロリーになれば太ります。
タンパク質を意識していても、太ります。
私とともに１ヶ月、もしくは２ヶ月過ごしていただければ、
今まであなたが過剰にとっていたもの、
あなたの身体に本当に必要だったものが、
分かります。
ご自身の身体と口に入れるものを管理することは、
大切な身体を守るためにごく自然なことです。
あなたにとって必要なカスタマイズされた栄養管理の方法が身につくはずです。
あなたにプロは必要？
健康であればあるほど、
幸福感を得る機会を増えます。
あなたにとって本当に必要かは実際に試してみないとわからないかもしれません。
しかし、
初めての方ほど、
身を持ってチャレンジしてみることは、
あなたにとって有益であると約束いたします。
多くの方が
パーソナルトレーニングを
ご利用されています
ここまで、お読みいただきありがとうございます。
REVIAS大垣店なら
私たちがサポートいたします。
実績：REVIAS大垣店にお越しのお客様は8割が女性。
２ヶ月でマイナス12kg、１ヶ月でマイナス５kg、O脚改善、姿勢改善などサポート実績多数。
２ヶ月でマイナス12kg、１ヶ月でマイナス５kg、O脚改善、姿勢改善などサポート実績多数。
（お客様の口コミはこちらから読めます）
アナタも必ず
理想のカラダを
手に入れられます
【ブログお読みいただいた方限定】
公式LINE、もしくはお電話やメールでのお問い合わせの際に、
「大垣店限定体験ブログを見た」
とお問い合わせいただいた方、
先着5名様を
通常5,500円の体験レッスンを
『¥3,240-』とさせていただきます。
（※当日ご入会の場合は100％キャッシュバック）
ぜひこの機会に
REVIASメソッドを
ご体感ください。
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大垣店インスタグラム
〒503-0911
駐車場完備（大型車駐車可）
営業時間 10：00～22：00（最終受付21：00）
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「どれくらいで効果が出るんですか？」
「ジムに通った事ないけど大丈夫？」
など、どんなことでも構いません。
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Q&Aよくあるご質問
運動嫌いの私でも出来ますでしょうか？
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。
トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。
また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか？
２ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか？
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。
「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。
「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。
このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。