公式LINE
公式Instagram
無料カウンセリング・体験受付中です!
▼REVIAS浜松店
住所:静岡県浜松市中区砂山町320ー4 city21 2F
▼REVIAS店舗の詳細はこちら
2022.05.10
皆さんこんにちは😄
REVIAS浜松店トレーナーの後藤です❗️
今回は浮腫についてです
皆さんは何故浮腫むにかご存知ですか?
浮腫とは
何らかの原因によって、皮膚ないし皮膚の下に水分が溜まった状態です。 血液中の水分が血管の外に異常に浸み出した状態で、少し専門的な言葉では「浮腫(ふしゅ)」ともいいます。
浮腫の原因
・睡眠不足
・アルコール摂取
・リンパ管の流れの停滞
といったことが挙げられる為お酒を飲む際や日頃の睡眠不足には注意が必要になってきます
また浮腫は運動をする事で解消をすることができるのでこの機会にぜひREVIAS浜松店で運動を始めませんか?
REVIASではお客様一人一人の悩みを解決する為にトレーナーが全力でサポート致します
REVIAS浜松店で筋トレ、運動初心者の方も大歓迎です😄
1人1人のレベルに合わせてトレーニングを行っていくのでご安心してお越し下さい❗️
そしてパーソナルだからこそ頑張る事ができて結果を出すことができます✨
この機会にREVIASでパーソナルを始めませんか?
【ブログをお読みいただいた方限定❗️】
公式LINE、もしくはお電話やメールでのお問い合わせの際に、
『後藤無料体験ブログを見た』
とお問い合わせいただいた方限定で、
通常5,500円の体験レッスンを
『無料』とさせていただきます。
(4月末までのお問い合わせに限ります)
ぜひこの機会に
『REVIASメソッド』を
ご体感ください。
公式LINE
公式Instagram
無料カウンセリング・体験受付中です!
▼REVIAS浜松店
住所:静岡県浜松市中区砂山町320ー4 city21 2F
▼REVIAS店舗の詳細はこちら
「体力に自信がないけど大丈夫?」
「どれくらいで効果が出るんですか?」
「ジムに通った事ないけど大丈夫?」
など、どんなことでも構いません。
まずはお気軽にお問い合わせください!