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肩や腕の痺れ痛みでは首の硬さが原因となる場合多いとされます。

しかし首の筋肉をリリースしても治らない場合もあり、その場合は腋窩の筋肉が硬い事で痛みや痺れが出る「四辺形間隙症候群」の恐れがあります。

四辺形間隙症候群とは「四辺形間隙」と呼ばれる、腋窩の神経や血管が通り抜ける筋肉や骨同士の隙間が、筋肉の柔軟性が低下する事で狭くなり

四辺形間隙を通る神経や血管が圧迫される事で肩や腕に神経障害をきたす障害の事です。

上記の通り筋肉が硬くなる事が原因とされていますので、それらをリリースすれば改善される可能性があります。

この時、硬くなっているとされる筋肉は以下の通りです。

↓

↓

1.上腕三頭筋

2.大円筋

3.小円筋

腕や肩の痺れでお悩みの方は是非リリースしてみて下さい！

REVIAS静岡店

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