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TRAINERトレーナー紹介

岡本 寛之 Hiroyuki Okamoto

店舗 REVIAS 田町店
生年月日 1984年5月18日
スポーツ歴 陸上短距離ハードル走
趣味 / 特技 映画鑑賞/サウナ/解剖学

STORY

1984年5月18日生まれ。千葉県出身。 5人家族の3兄姉末っ子 幼少期から小学5年生まで肥満体であり、細身の長男と比較され周りからからかわれていたが、そんな現状を変えるべく奮起して筋トレを開始。 当日流行っていた筋肉番付という番組の「3分間腕立て伏せ」というコーナーにハマり、自身も3分間腕立て伏せの記録に挑戦していたら、いつのまにか肥満体から引き締まった筋肉体に変化。 周りからの見る目も変わり、自信も付きいつの間にかムードメーカーのような存在になり人生が一変。 苦手であったスポーツだったが、いつのまにか脚も速くなり、気が付いたら学年トップの快足になり、そのまま陸上部に入部。 その後、ハードル走で国体最終選考まで勝ち残り、引退後も自主トレを続けていた。 社会人2年目には、フルマラソンに出場し初挑戦で3時間23分を記録。 常に体を鍛える楽しさに目覚め、その行く先を考えていたところ、姉からカッコいい体を競うベストボディジャパンという大会を紹介され参戦。 2017年、ベストボディジャパン日本大会のモデルジャパンで日本一を獲得。 2020年には、サマースタイルアワード日本大会サーフモデル部門で日本3位を獲得した。 2021年には、スーパーボディコンテストの日本大会SBC-TRENDで総合championを獲得。 サポートに入っていた選手も一緒に日本総合championを獲得。 自身もコンテストに出場しながら、コンテスト優勝を目指す選手をサポート。 サポートしたグラビアアイドルは新人賞を獲得、サポートしたミスコンの選手も2018年に日本代表を獲得。 自身の勝利よりサポートした選手の活躍に喜び涙を流したことで、トレーナーとしての道1本で行くことを決意していた中、REVIASと出会い入社。 8年を超えるコンテスト生活、自主的に解剖学や生理学を学ぶ中トレーナーの資格も取り、そして2018年、2019年には世界五大ミスコンと言われるミス・スプラナショナルのビューティキャンプも担当。 実績と知識、経験を元にお客様の目標へ向けてサポートしている。

MESSAGEFOR YOU

はじめましてREVIAS田町店パーソナルトレーナーの岡本寛之です。 トレーニング 以外の趣味は、映画鑑賞や神社などのパワースポット巡り、美味しいご飯を食べに行くことです。 好物は、焼き肉、果物、和菓子です。 私自身、ボディメイクによって人生が変わったことを体感したことにより、この経験を元にお客様の人生をより豊かにするサポートをさせていただきたいと思います。 体が変わることはもちろんですが、お客様がより元気に、前向きになれるような言葉をかけて、より人生が幸せだと思えるようなセッションにしようと心掛けています。 心の持ち方次第で、不可能と思えるようなことも可能になることを自身の経験、そしてサポートした選手の活躍により体感しております。 私は、この人に会うと元気が出る「パワースポット」のような人と言われるようなトレーナーでありたいです。

経歴 / 実績

・ベストボディ・ジャパン2017日本大会モデルジャパン優勝  ・サマースタイルアワード2020日本大会サーフモデル3位 ・スーパーボディコンテスト2021日本大会SBC-TREND総合champion ・2018年、2019年ミス・スプラナショナルビューティキャンプトレーナー ・日本代表、日本一、新人賞を輩出

資格

・JOPHダイエットアドバイザー ・NSCA-CPT 認定パーソナルトレーナー

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか?
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか?
2ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか?
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。