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TRAINERトレーナー紹介

高橋 広和 Hirokazu Takahashi

店舗 REVIAS 三鷹・調布店
生年月日 1994年7月27日
スポーツ歴 野球/水泳/テニス
趣味 / 特技 早起き/栄養学 休日の過ごし方:映画鑑賞/岩盤浴/グルメの旅

STORY

1994年7月27日生まれ。埼玉県出身。その後すぐに京都に転居し、幼少期から専門学校卒業までを京都で過ごす。高校は地元の公立高校に進学するも部活はせずアルバイトの毎日。そんな中自宅の近所にフィットネスクラブがオープンした事をきっかけにトレーニングと出会う。 人と好きなことを共有することが大好きで、当時は得意だった数学の先生になりたいと思い、一念発起し地元では有名な偏差値の高い教育学部の大学入試を受けるも結果は不合格。滑り止めで受けた大学には合格するも、好きなことを仕事にしたいという想いから親に頭を下げ、数学以外に得意だった“運動”を人と共有する仕事=“パーソナルトレーナー”になる為、急遽進路を変更し『京都医健専門学校 トレーニング科学学科 スポーツトレーナーコース』に進学。 勉強を重ねさらにトレーニングの世界に魅了されていく。翌年′14年にはこの世界へと進むきっかけともなった近所のフィットネスクラブにアルバイトスタッフとして入社し、グループレッスン、個別レッスンなど様々な担当を任されていく中でトレーナーとしてのスキルを磨いていく事となった。 専門学校卒業後はすぐに東京へと上京し、大手パーソナルジム『24/7workout』に入社。ここまでは順調に見えたが、そこでフィットネスクラブとパーソナルジムで働くトレーナーのレベルの違いを目の当たりにする。 このままではいけないと奮起し、自身のスキルを磨くため′16年6月にボディメイクコンテスト『ベストボディジャパン 大津大会』への出場を決め、見事準グランプリを獲得。′18年5月には同じく『ベストボディジャパン 山梨大会』に出場し見事グランプリ(優勝)に輝き、全国大会に駒を進めた。 REVIASとの出会いは′16年8月、REVIAS一号店であるREVIAS高崎スタジオの立ち上げスタッフとして加入。その後′17年3月三鷹・調布スタジオのオープンと同時に東京へ戻り、現在は三鷹・調布スタジオの店長としてより良い店舗作りの為に日々励んでいる。

MESSAGEFOR YOU

はじめましてREVIAS三鷹・調布店パーソナルトレーナーの高橋です。 趣味は美味しいものを食べること。肉はもともと大好物で、毎月29日は嫁と肉を食べると決めています。映画鑑賞も趣味の一つで三鷹・調布スタジオのスタッフとは定休日に予定を合わせて一緒に見に行きます。最近ではスターウォーズを一緒に見に行きましたが木戸トレーナーは途中で爆睡していました。笑 私がジムに通い始めたきっかけは、低身長がコンプレックスだった為です。おまけにトレーニングを始めるまでは華奢な身体だったので、どうにかして見た目を変えたいという気持ちからでした。 最初の半年はなかなか変化が出ませんでしたが、それが悔しくて勉強をしながらトレーニングを繰り返しているうちに、知らず知らずのうちにトレーニングの世界に魅了されていました。 トレーニーからトレーナーという立場になり、ただ運動の楽しさを伝えるだけではなく、皆さまにとっての「ライフテーラー」となるような存在になるのが私の目指すパーソナルトレーナー像です。 お身体だけでなく人生をサポート出来るような、REVIASに通って良かったと思ってもらえるような、 そんなトレーナーでありたいと思っています!

経歴 / 実績

・大手パーソナルジムにて年間約1500本以上のパーソナルトレーニングを担当 ・4ヶ月で-24kgのボディメイクをサポート ・ベストボディ・ジャパン山梨大会優勝 日本大会出場

資格

・ダイエットインストラクター1級 ・NSCA-CPT 認定パーソナルトレーナー

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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか?
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか?
2ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか?
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。