TRAINERトレーナー紹介
山口 康平 Kohei Yamaguchi
| 店舗 | REVIAS 大垣店 |
|---|---|
| 生年月日 | 1990年10月5日 |
| スポーツ歴 | 陸上競技/円盤投げ |
| 趣味 / 特技 | 読書/家族とお出掛け/車の運転/人の顔と名前を覚えること |
STORY
1990年10月5日生まれ、奈良県出身。
26歳の時に、名古屋に引っ越してきました。
それまでは飲食店や営業の外回りをやっていて、
生活の乱れもあり、すごく線の細い体系をしていましたが、
名古屋に来てからフィットネスに携わり、
食事のことやサプリメントのこと、カラダのことを学んでいくと、
ドンドン面白くなり、また自分の体でも試したくなったため、ウェイトトレーニングを始めました。
2021年はボディメイクのコンテストにも出場予定です。
REVIASに入社した理由は、お客様のトレーニング指導について、一定のラインの安全に配慮したルールはありますが、トレーナーそれぞれの得意なことや、経験を活かして、お客様のサポートができるからです。
全国どこにいても同じサービスが受けられることも素晴らしいことですが、
REVIAS大垣店ではサービスのさらに上のおもてなしを実現していきます。
MESSAGEFOR YOU
私はトレーニングを通じて、お客様の生活や人生にいい影響をもたらすトレーナーを目指しております。
どんな些細なことでも、お客様のことを教えていただけることで、
トレーニングにいい結果をもたらすと考えているため、
カラダのことに限らず、悩みや最近あったことをお話しいただければ幸いです。
経歴 / 実績
資格
・NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定パーソナルトレーナー
・ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー
TRIAL
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「体力に自信がないけど大丈夫？」
「どれくらいで効果が出るんですか？」
「ジムに通った事ないけど大丈夫？」
など、どんなことでも構いません。
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Q&Aよくあるご質問
運動嫌いの私でも出来ますでしょうか？
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。
トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。
また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか？
２ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか？
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。
「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。
「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。
このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。