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TRAINERトレーナー紹介

野口 凌 Ryo Noguchi

店舗 REVIAS 八事店
生年月日 1996年11月4日
スポーツ歴 硬式野球9年
趣味 / 特技 映画/漫画/アニメ/スポーツ/旅行

STORY

小学校5年生から硬式野球を高校卒業までやっていました。 小学校、中学校と2度全国大会へ出場し、高校は公立高校で3年間野球に没頭していました。 高校の野球部に専属のパーソナルトレーナーの方がついていて、そこで初めて『筋トレ』というものに触れました。 教えて下さっていた方がフィジークの大会にも出場していたので最初は単純にカッコいいと思いトレーニングを始めました。 高校を卒業しトレーナーに興味を持ち専門学校へ入学、2年間トレーナーとしての解剖学、生理学、栄養学、心理学を学びその後パーソナルトレーナーとして活動し始めました。

MESSAGEFOR YOU

自分自身トレーニングする前は体も細く極度の人見知りでしたが、筋トレをして体が変わると自然と自信が付き気づいたら人見知りしなくなっていました。 トレーニングをすると体が変わるだけでなく人生も豊かにする事ができます。 お客様の理想を叶える為にご要望に合わせてダイエット、ボディメイクのお手伝いをさせて頂きます。

経歴 / 実績

・ベストボディジャパン2018名古屋大会 出場

資格

・JATI-ATI ・健康運動実践指導者 ・TRX-STC

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「体力に自信がないけど大丈夫?」
「どれくらいで効果が出るんですか?」
「ジムに通った事ないけど大丈夫?」
など、どんなことでも構いません。
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Q&Aよくあるご質問

運動嫌いの私でも出来ますでしょうか?
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。 トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。 また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか?
2ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか?
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。 「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。 「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。 このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。