TRAINERトレーナー紹介

土田 哲哉 Tetsuya Tsuchida
店舗 | REVIAS 福岡博多店/天神店 |
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生年月日 | 1996年9月24日 |
スポーツ歴 | サッカー/ハンドボール |
趣味 / 特技 | 映画鑑賞/グルメ巡り/絵を描く事 |
STORY
1996年9月24日生まれ。A型
宮崎県日向市出身。
小学4年までサッカーをしていましたが、友人からの誘いをきっかけにハンドボールに打ち込み始めました。小、中共に県選抜メンバーとして全国大会に出場し、高校は県内の強豪校に進学しました。ハードな練習に加え、寮生活をしながらひたすらハンドボールに注いだ過酷な3年間でしたが、高校3年時にはインターハイ準優勝、国体4位という成績を残すことが出来ました。
初めてウエイトトレーニングに触れたのは高校の部活動の中ででしたが、食事の知識も無く、元々ガリガリだった事もあり思う様に身体を変えられず、自分は筋トレをしても変わらないんだと思い込んでしまっていました。就職後も自宅で自重トレーニングなど行っていましたが、23歳の時に本気で身体を変えるためにジムに入会し、独学ながら食事やトレーニングの勉強をした結果、少しずつ身体の変化を感じる事が出来ました。そこから、コンテストに出場してみたい、フィットネスに関わる仕事をしてたくさんの人に身体を変えて欲しいという目標ができ、パーソナルトレーナーになる事を決意しREVIASに入社しました。
MESSAGEFOR YOU
初めまして。REVIASの土田哲哉と申します。
人間は十人十色、様々な身体の悩みを持っていますが、ボディメイクを続ける事で身体は必ず変える事が出来ます!健康な身体でいたい、ダイエットして好きな洋服を着たい、好きな身体になって自信を持ちたい、一人ひとりがそれぞれの目標を持って、より多くの方にトレーニングを経験して貰いたいと願っています。その楽しさを知って貰い、幸せになって貰う事が私達パーソナルトレーナーの役目です。皆さんの人生の中の幸せの一つに関わる事が出来たら、何より光栄です。
経歴 / 実績
資格
TRIAL
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「体力に自信がないけど大丈夫?」
「どれくらいで効果が出るんですか?」
「ジムに通った事ないけど大丈夫?」
など、どんなことでも構いません。
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Q&Aよくあるご質問
運動嫌いの私でも出来ますでしょうか?
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。
トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。
また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか?
2ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか?
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。
「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。
「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。
このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。