TRAINERトレーナー紹介
大倉 裕子 Yuko Okura
| 店舗 | REVIAS 桑名店 |
|---|---|
| 生年月日 | 1990年3月4日 |
| スポーツ歴 | |
| 趣味 / 特技 | 音楽鑑賞・DJ |
STORY
私は美容部員をしておりました。
メイクが得意であったため、メイクでたくさんの人を綺麗にして喜んでもらい、そのお客様の顔を見るのがとても幸せでした。
その後、販売などの仕事も経験しましたが、そこでもお客様に喜んでいただくことが私の働きがいでした。
トレーニングに関しては、私は様々なパーソナルジムに通っていました。その中でREVIASも利用しました。REVIASが他のジムと違うと感じたのは、まずヒヤリングをしっかり行ってどうなりたいかを明確にしたうえで、その目的を達成するためのトレーニングメニューの作成や食事の指導をしてくれた所でした。REVIASであれば身体を変えてくれると感じましたし、その期待通りからだを変えることができました。
REVISで私が受けた喜びと感動をたくさんの方と共感したいと思い、Body Make Studio REALのトレーナーの養成スクールでトレーナーとしての知識と技術を学び、REVIASに就職しました。
MESSAGEFOR YOU
トレーニングに出会う前は、痩せるためには過度な食事制限をして、ただ痩せればいいと思っていました。いま思えばただの貧祖なからだになっていただけでした。
REVIASに出会ってからは、ただ痩せるだけではなく、トレーニングと適切な食事管理によって、痩せるけども出るとこは出るというメリハリのある身体になっていき、アウトラインの見え方が魅力あるものに変わってきました。
私は特にお尻や下半身のトレーニングが得意です。
ボディメイクでメリハリのある身体を一緒に作り、たくさんのお客様に喜んでいただき、笑顔にしていきたいと思っております。
経歴 / 実績
資格
Body make studio REAL認定トレーナー
日本メイクアップ技術検定
ネイリスト技能検定
パーソナルカラー検定
販売士検定
TRIAL
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など、どんなことでも構いません。
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Q&Aよくあるご質問
運動嫌いの私でも出来ますでしょうか？
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。
トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。
また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか？
２ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか？
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。
「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。
「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。
このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。