こんにちは！
恵比寿・代官山店の安達です！
皆さんは自分自身の姿勢を気にしたことはありますか？
姿勢が悪いといろんなリスクが出てしまいます?
腰が張る、肩こり、首こり、下半身太りなどは普段の姿勢が悪いことも原因の一つです。
姿勢が悪くなるのは筋力低下かにより、楽な体勢で座る癖がつくことでより悪化していきます。
また姿勢はよくも悪くも見た目も変えていきます！
正しい姿勢だと全体像はもちろん後ろ姿なども綺麗に見えます✨
姿勢が悪いとそれだけで見た目がもったいなくなります?
そんな姿勢を改善し、機能的な部分も解消していくのが姿勢改善モニターです☺
ご興味ある方は是非一度体験トレーニングにご応募ください✨
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?REVIAS恵比寿・代官山店
住所 :東京都渋谷区代官山町18-8 B1F
営業時間 : 7:00〜23:00
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