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栄養士安藤トレーナー監修しっかり食べて身体を引き締め食べ痩せキャンペーン レヴィアスREVIAS高崎店 | パーソナルジム

REVIAS高崎店の安藤楓です!

本日は、

お得なダイエットモニターキャンペーン

のご紹介をさせて頂きます!

ストイックなトレーニングは一切なし‼︎

きちんと食べて綺麗に痩せる食事術を学びながら、

運動初心者でもできるトレーニングと一緒にお伝えしていきます。

皆さんは〇〇ダイエット

〇〇しか食べない)

独学でファスティングを行っていませんか?

これら(特にファスティング)は

正しい知識がないと

健康障害のリスクを高めてしまいます。

高校生の時、

『可愛い、綺麗な女性

=痩せている』

だと思っていた私は

過度なダイエットを行っていました。

お昼の時間、友達はお弁当や

美味しい学食を食べている中

私はヨーグルトサラダだけを

毎日ひたすら食べていました(笑)

たんぱく質ビタミン

取れてるから大丈夫という感覚)

その他にも全く食べない時期や

食べても少量のときがあり

気がつけば身長153cmの体重39kgになっていました。

※身長153cmの女性の平均体重51.5kg

身体は確かに細くなり

喜びもありましたが、周りの友達からは

なんか顔やつれてない?大丈夫?と

心配されるようになり、何より自分の身体に

異変を感じるようになりました。

◯集中力が保てない
◯ぐっすりと眠れない
◯疲れやすい

など精神的にも不安定な状態が続きました。

果たしてこれが正しいダイエットなのか?

と思うようになり

栄養学を学びたいという気持ちから

高校卒業後、短期大学に入学し

栄養士の免許を取得しました。

(在学中、家庭料理技能検定・
食生活アドバイザーなどの資格も取得)

現在はビューティーフードアドバイザーという

資格の認定試験に向けて日々勉強しています。

勉強しているうちに食事=太る恐怖、ストレスから

食べる幸せ、喜びに変わりました。

食事は高校生の時の何倍も食べていますが

体型維持出来るよう日々の食事とトレーニングを心がけています。


痩せていることが全てではありません!

健康を保ちながら

理想の身体を手に入れませんか?

ここまで読んでくださった方に
お得なキャンペーンのご紹介を致します!

“2ヶ月で身体を変える

ダイエットモニター”

のご案内になります。

《2ヶ月で変わるダイエットモニター》

【週1回コース】
通常 ¥39,600/月
30%OFF価格
モニター価格 ¥27,500/月
(モニター期間は2ヶ月以上のご利用に限ります)

初回1時間栄養についての座学をご用意しております。

正しい栄養の知識を身につけましょう!

募集条件は以下の通りになります。
週1回の来店が可能な方
写真撮影(顔はぼかします)、INBODY測定の協力していただける方

通常価格より¥24,200もお得に
ご利用頂けるプランとなっています。

特にこんな方におすすめ‼︎

◯食べることが我慢できない人

◯○○だけダイエットで失敗している人

◯ストイックな運動が苦手な人

ぜひ、この機会にチャレンジしてみませんか??

ご相談、お問い合わせ、体験トレーニングはお気軽に

Instagramではお得な情報や最新のダイエット情報の発信をおこなっております。また、お客様のトレーニング風景なども載せていますので是非チェックしてみてください!

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