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安城店限定 ダイエットキャンペーン 【安城】【三河】

皆さんこんにちは!
REVIAS安城店の竹之内です。

暖かい季節になり、そろそろダイエットしようと考えている方も多いのではないでしょうか?

 

今回は私、竹之内による

3ヶ月の短期集中

ダイエットモニター募集

のお知らせです。

より効果的に結果を出したい‼︎

すぐにでも始めたい方を応援して

通常価格より30%OFFの

モニター価格でのご案内

になります。

 

⚫︎週1回コース
確実に成果を出していくコース
週1回×3ヶ月(全12回)
通常118,800円
36,300円OFF
総額 : 82,500円(税込)
分割払い : 27,500円(税込)×3

 

⚫︎週2回コース
劇的に変化をお約束するコース
週2回×3ヶ月(全24回)
通常224,400円
59,400円OFF
総額 : 16,500円(税込)
分割払い : 55,000円(税込)×3

 

にてパーソナルトレーニングを

ご提供いたします。

 

入会金・手数料も無料で、

手軽に始められるお得な

キャンペーンとなっています。

ぜひ最後までご確認ください!

 

 

REVIASでトレーニング&食事指導を
受けたお客様の実績をご覧ください。

 

実際にREVIASでトレーニングを

受けたお客様からは

嬉しいお声を沢山

いただいています。

お客様の声①
お酒は止めずに痩せました‼︎

お客様の声②
107kg→73kgまで痩せました!!

お客様の声③
BeforeAfterの変化に驚きました

 

今回のキャンペーンは

竹之内TRによるダイエットサポートを

先着5名様限定

でご案内させていただきます。

 

⚫︎週1回コース
確実に成果を出していくコース
週1回×3ヶ月(全12回)
通常118,800円
36,300円OFF
総額 : 82,500円(税込)
分割払い : 27,500円(税込)×3

 

⚫︎週2回コース
劇的に変化をお約束するコース
週2回×3ヶ月(全24回)
通常224,400円
59,400円OFF
総額 : 165,000円(税込)
分割払い : 55,000円(税込)×3

 

REVIASでは、ダイエット成功者を続出しています。

体重や体脂肪率など数値の改善はもちろん、見た目に変化を出すこと(ボディデザイン)がREVIASの得意技です✨

今回は結果にこだわるため、
各コース先着5名にて

受付を締め切らせていただきます。

※.平日の日中、土日の夕方のご予約が取りやすくなっています。
※.定員に達した場合、キャンセル待ちをご希望される方はご相談ください。

今回のキャンペーン企画は条件などなく、

どなたでもご応募が可能です。

このキャンペーンは

期間限定・人数限定の特別企画

なっており、予告なくキャンペーンを

終了する可能性がございますのでご了承ください。

\さらに!!!本ブログからのお申し込み限定で体験料5,500円を無料とさせていただきます/
※.こちらの体験無料特典も先着5名の応募者が確定した時点で終了とさせていただきます。
※.キャンペーンは7/31までとなりますが、体験料無料特典の期間は2022年6月30日までとさせていただきます。(以降は当日入会に限り体験料無料が適用されます)

 

\体験の申し込みは下記から/
※.申し込みの際に備考欄へ「ダイエットモニター希望」と記載ください。
※.公式LINEからのお申込みは友達登録後、LINEにて「ダイエットモニター希望」のメッセージ送付をお願いします。

 

STEP1 : LINE公式orメールから体験申込み
STEP2 : 体験
STEP3 : ご入会手続き
STEP4 : トレーニングの日程相談
STEP5 : トレーニング開始
お支払い方法ついて…
分割支払いにも対応しております。
月々の負担を少しでも減らしたい方はご希望の場合はお気軽にご相談ください。
※.カード払いは各社対応しております

はじめまして
REVIAS安城店パーソナルトレーナーの竹之内雄太です。 生年月日:1994年5月25日

●メッセージ
トレーニングはやれば必ず結果が出る、 数少ないものの1つです。 1人では成し遂げられない目標でも、パーソナルなら一緒に乗り越えていけます! 成功体験を多くのお客様にお伝えできるよう、全力でサポートさせて頂きます!

●得意分野:
頑張らない食事案内の提案、美脚美尻トレーニング、
姿勢改善、筋肥大トレーニング、パフォーマンスUP

●大会実績:
・2021年 SuperBodyContest KYOTO trend部門 5th
・2021年 SuperBodyContest KYOTO SBC部門 4th
・2021年 SuperBodyContest 日本大会ファイナリスト🇯🇵

●趣味:
サイクリング、日焼け、ゴルフ、ランニング、占い巡り、カフェ巡り、Netflix、断捨離、何でも挑戦すること。

 

お問い合わせはこちら↓

https://revias.jp/contact/

REVIAS安城店〒446-0045
愛知県安城市横山町下毛賀知50-5
☎️0566-93-5008
🚘駐車場3台完備
営業時間 AM7:00〜PM22:00
(月曜・木曜 / 定休日)

Googleマップ📍     https://maps.app.goo.gl/s2nS6qhV4ynHMqqCA?g_st=il

料金プランの詳細はこちら

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夏直前!ダイエット応援キャンペーン!|REVIAS安城店パーソナルジム|【安城】【三河】

こんにちは!

パーソナルジムREVIAS安城店の竹之内雄太です😁暑くなるシーズンがやってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか😁

夏に向けて体を引き締めたい!そんな方に向けてスペシャルプランが出ました!!

※5名限定のキャンペーンとなります。

40分/1回 4回/月 食事指導付き

月額 27,500円(税込)!

 

40分/1回 8回/月 食事指導付き

月額 55,000円(税込)!

その他お得なキャンペーンもご用意しております😊

※3ヶ月以上のご契約、ビフォーアフター写真、口コミのご協力が条件となります。

 

REVIAS安城店には半年間で−15kg以上のダイエットに成功し、

ボディメイクコンテスト入賞実績のある

トレーナーが在籍しております。

ダイエット・ボディメイク・お身体のお悩みはわたしたちにお任せください💪

名前:竹之内 雄太 (たけのうち ゆうた)
生年月日:1994年5月25日 28歳
得意分野:頑張らない食事案内の提案、美脚美尻トレーニング、姿勢改善、筋肥大トレーニング、パフォーマンスUP

大会実績:

・2021年 Super Body Contest KYOTOトレンド部門 5th

・2021年 Super Body Contest KYOTOSBC部門 4th

・2021年 Super Body Contest 全日本大会ファイナリスト🇯🇵

趣味:サイクリング、日焼け、ゴルフ、ランニング、占い巡り、カフェ巡り、Netflix、断捨離、何でも挑戦すること

お問い合わせはこちら↓

https://revias.jp/contact/


実際に当店でトレーニングを受けられたお客様のビフォーアフターです。

REVIAS安城店では

1,総合的な体型、骨格評価に、さらに丁寧なカウンセリング

過去のダイエット経験や太った時期の食事、生活からあなたに最適な計画を提案致します。

2,身体の状態に合わせた、トレーニングプログラム

➔短期間のうちに変化を実感できます。

毎週体重、体脂肪を測り細かな体調の変化にも合わせていきます。

3,女性のお客様からご支持いただいている

➔お客様の8割が女性だからこそ、

提供できる知識と経験、理論があります。ぜひこの機会にREVIASメソッドをご体感ください。

お問い合わせはこちら↓

https://revias.jp/contact/

REVIAS安城店〒446-0045
愛知県安城市横山町下毛賀知50-5
☎️0566-93-5008
🚘駐車場3台完備
営業時間 AM7:00〜PM22:00
(月曜・木曜 / 定休日)

Googleマップ📍     https://maps.app.goo.gl/s2nS6qhV4ynHMqqCA?g_st=il

料金プランの詳細はこちら

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期間限定|REVIAS安城店パーソナルジム|【安城】【三河】

こんにちは!

パーソナルジムREVIAS安城店の竹之内雄太です😁

2月は立春を迎え少しずつ暖かくなってまいりましたね😁

春先や夏に向けて、このままの体でいいのかとソワソワしている方もいらっしゃるのではないでしょうか⁉

今回はそんなあなたに向けた、

※期間限定のキャンペーンとなります。

月々1,600円〜始められるキャンペーンです!

チャレンジLIGHTコースの場合↓

149,600円→半額74,800円→48回払い→月々1,600円となります。金利手数料無料!

 

REVIAS安城店には半年間で−15kg以上のダイエットに成功し、

ボディメイクコンテスト入賞実績のある

トレーナーが在籍しております。

ダイエット・ボディメイク・お身体のお悩みはわたしたちにお任せください💪

■得意なトレーニング:

ダイエット指導・美脚トレーニング・猫背改善トレーニング・ゴルフトレーニング

■ボディメイク大会実績:

2021年 SUPER BODY CONTEST京都大会 トレンド部門4位

2021年 SUPER BODY CONTEST京都大会 SBC 20代部門5位

2021年 SUPER BODY CONTEST日本大会 ファイナリスト


期間限定 キャンペーン詳細

チャレンジLIGHT トレーニング8回/食事管理2ヶ月

通常149,600円 税込→→→→→  74,800円 税込

チャレンジGOLD トレーニング16回/食事管理2ヶ月

通常299,200円 税込→→→→→149,600円 税込

チャレンジPLATINUM トレーニング24回/食事管理2ヶ月

通常422,400円 税込→→→→→211,200円 税込

チャレンジDIAMOND トレーニング24回/食事管理3ヶ月

通常448,800円 税込→→→→→224,400円 税込

キャンペーンの内容は食事サポート付きの

チャレンジコースの半額のご案内となります。

※期間は2023年2月末までとなります。

※分割支払い可能、金利手数料無料!

お問い合わせはこちら↓

https://revias.jp/contact/


実際に当店でトレーニングを受けられたお客様のビフォーアフターです。

REVIAS安城店では

1,総合的な体型、骨格評価に、さらに丁寧なカウンセリング

過去のダイエット経験や太った時期の食事、生活からあなたに最適な計画を提案致します。

2,身体の状態に合わせた、トレーニングプログラム

➔短期間のうちに変化を実感できます。

毎週体重、体脂肪を測り細かな体調の変化にも合わせていきます。

3,女性のお客様からご支持いただいている

➔お客様の8割が女性だからこそ、

提供できる知識と経験、理論があります。ぜひこの機会にREVIASメソッドをご体感ください。

お問い合わせはこちら↓

https://revias.jp/contact/

REVIAS安城店〒446-0045
愛知県安城市横山町下毛賀知50-5
☎️0566-93-5008
🚘駐車場3台完備
営業時間 AM7:00〜PM22:00
(月曜・木曜 / 定休日)

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代謝ってなに?REVIAS(レヴィアス)名古屋駅前店

こんにちは☀️

新井です。今回は代謝についてです。

代謝ってそもその何だかご存知でしょうか?

運動をして代謝をあげよう!

基礎代謝をあげよう!

近年では、代謝という言葉をたくさん聞くようになりましたが、

『代謝』とはそもそも何なのかを理解しましょう!✨

代謝とは、生きるために必要なエネルギーを使って成分を作り出す時の反応のことを言います。

なので、代謝をあげると言うよりは、代謝を増やすという言葉のが正しいですね♪

なので、まずはエネルギーを摂取することが大事です。

食べずにダイエットすることは、栄養素を作ることができず、逆に不健康な痩せ方になります。

どこでも言われているように、

バランスの取れた栄養のある食事をすることが大事になります。

皆さんの食事はどうでしょうか?

是非この機会に食事も見直して見てください✨

 

 

REVIAS名古屋駅前店

▼無料カウンセリング体験トレーニングのご予約はこちら

nagoyaekimae@revias.jp TEL:052−526−8817

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☆名古屋駅前店 新井

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コリをほぐすのは大事なの?REVIAS(レヴィアス)名古屋駅前店

こんにちは!新井です。

年齢に関係なく膝が痛い…

そんな時はありませんか??

□よく聞く軟骨が減っている?!

□年をとった(老化)?!

なんて思うかもしれません。

もちろんそれもあるかもしれません。

膝のお皿の動きが原因の方が多くいらっしゃいます。

お皿が動きにくくなっていませんか?

方法は簡単。

お皿をもって、縦横左右に動かすだけ。

内側には行くけど、外に行きにくい…

こうなっていませんか?

原因は太もも前の筋肉が硬い。

特に外側(外側広筋)が硬くなって、動きが悪い

だから、

筋肉の柔軟性を上げてください。

・ストレッチ

・筋膜リリース

・マッサージ

なんでも結構です。

筋肉を柔らかくすることが大切です。

▼でも、どうしてもやり方がわからない▼

そんな方は体験トレーニングはいかがでしょうか?

 

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フルグラはダイエットの味方?REVIAS(レヴィアス)名古屋駅前店

こんにちは。

REVIAS 名古屋駅前店の新井です。

朝ごはんによく食べるフルーツグラノーラ

通称フルグラ!

ネットでは、賛否両論!?

太る??痩せる?? 実際は??

多くの方が疑問に思いますよね。

結論、生活習慣によっては太るし、痩せる!!

そのままですね(笑)

カロリーとしては約300キロカロリー!結構あります。

1食50㌘で糖質32㌘・脂質6.5㌘・タンパク質3.5㌘

これだけ見ると、糖質は多めですね。

だから、昼・夜も糖質中心の方は、太りますね。

でも、夜の糖質を抑えている方には、大丈夫ですね。

個人としては、朝に糖質+食物繊維でゆっくり吸収することが多いです。

結局は1日のトータルバランス。

食べ方によっては、案外痩せられます!✨

 

痩せるには、食事・運動のバランスが大事!!

食事を見直しつつ、運動も取りれて是非健康を手に入れていきましょう✨

 

REVIAS名古屋駅前店

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体幹トレーニングの大切さとは REVIAS(レヴィアス)名古屋駅前店

皆さんこんにちは☀️

本日はお天気も良く最高な日ですね♪

最近よく耳にする体幹トレーニングですが、

体幹ってどこ?

そもそも体幹トレーニングってやった方がいいの?

と言うことについてお話していきます!✨

『体幹』と言うのは、頭と四肢(手足)を除いた胴体のことを言います。

スポーツ場面や、日常生活でも使うような役割を担っているインナーマッスル(深層部の筋肉)を鍛えることは非常に重要なことです✨

ヨガやピラティスなど体幹トレーニングとして最近は人気ですよね!

REVIASではお客様に合わせてインナーマッスルを鍛えるのかアウターマッスルを鍛えるのかを判断していますが、お客様の要望に応える事も可能です✨

体験ご予約も承っているいるのでいつでもお問い合わせください✨

 

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髪を縛ると痩せる?REVAS(レヴィアス)名古屋駅前点

皆さんこんにちは☀️新井です✨!

今回も雑学系のお話になっていきますが、ちょこっとした裏技をご紹介していきます✨

髪を縛ったら痩せることができるのか?

と言う題名の内容についてです✨

頭皮には、「神経血管反射点」と呼ばれるポイントがあり、神経を通して筋肉や内臓と繋がっています。

この反射点に刺激を加えると、その部分につながる筋肉や内臓の血流が良くなり、カロリーが消費されます。

一日15分ほど髪縛ることで効果があるとのことなので、是非やってみてください✨

あともう一つ!

ダイエットの味方!コーヒー様✨

食後に飲むうコーヒーは飲むだ家ではなく、ダイエットに効果的!と言うことです。

コーヒーってすごく美味しいですよね

コーヒーに含まれているカフェインには消化液の分泌を促進し脂肪の分解を早める効果があります!

なので、こってりした料理や油が多く使われた料理を食べたあと、コーヒーを飲むことで摂取した脂肪を分解してくれます。

また、食前に飲むことにも効果的です。

タンニンの働きにより胃が収縮し食欲が低下するので、食べ過ぎ防止にもなります!

コーヒー好きさんには朗報でした✨

ダイエットをするときに、全てを我慢する必要はないです。

食べたいものを食べたり、飲みつつダイエットができたら最高ですよね!

将来の自分の姿がより綺麗になることを目標にしつつ、楽しく痩せて行けたらいいなと思います。

 

ダイエットモニター様も募集しておりますので、気になっていることがあればいつでもお問い合わせください♪

 

 

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ダイエット中の裏技⁉️REVIAS(レヴィアス)名古屋駅前店

皆さんおはようございます✨

新井です!

今回はダイエット中の皆様を応援するために

ダイエット中にするちょこっとした裏技を3つご紹介していきます!✨

一つ目は

香水をかけよう!

食欲に負けそうになった時に是非使ってみましょう。

人は、匂いを嗅いだときに鼻の器官で匂いを察知し、その匂いを大脳に伝えています。

なので、「脳」が美味しそうと感じずにまずそうと思う匂いを感じてあげると「あ、これは食べるものじゃないな」と判断します。

嗅覚もすごく大事なダイエットと関わりのある感覚です!利用して活用しましょう!

二つ目は、

お腹空いたら眉間をさすれ

です!

眉間を擦ると食欲を抑えることができます。

眉間は満腹中枢と繋がっているので刺激を与えることで食欲を抑える効果があります。

リップクリームか何かを眉間に塗ってみるのもいいですね!

是非、やってみてください。

一緒にダイエット頑張りましょう♪

 

 

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痩せないのは本当に食事のせい?REVIAS(レヴィアス)名古屋駅前店

皆さんおはようございます☀️

新井です✨

今回は、本当に太っている原因が食事なのかを見直してみたいとおもいます。

どんなに頑張って食事制限しても、食べなくても体重が減らない。。。

なんて経験をしたことはありませんか?

私は何度もこの現象になったことがあります。

食事以外にも、痩せにくい原因はたくさんあります。

その中でもやっばり1番大きいのは、自律神経が関係しています。

疲れが抜けない、眠りが浅い、イライラする。。

などの現象がある人は、少なからずストレスによる自律神経の乱れの原因になり得ます。

なんかイライラするから食べちゃお。甘いものがたくさん食べちゃお。

などと過食に走ってしまうケースも多いでしょう。

まずは、自分の今の感情や状況を知ることでダイエットの前に何を改善すべきかわかります。

是非自分を見つめてみてください✨

もしわからなかったら、私たちREVIASスタッフ一同いつでもご相談ください♪

 

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