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3ヶ月で変わる「男性向け」ダイエット・ボディメイクモニター募集!!

カラダを変えたいと思ってる皆さん
こんにちは!!
REVIAS(レヴィアス)のトレーナー増田です。

 

「男性向け」3ヶ月で理想の身体を手に入れるモニター企画のご案内させていただきます。

・普段外食が多い
・気付いたらお腹周りに脂肪がついてズボンがキツい
・少し動くと息切れしやすい
・体力の低下を感じている
・自分でトレーニングをしてみても思うように筋肉が付かない

ひとつでも当てはまる男性諸君に朗報です!!

 

我々肉体改造のプロが、
あなたの専属トレーナーになって、
なりたい身体へ最短のサポートする
ダイエット・ボディメイクモニターを募集スタートします!
定員は先に謝ります(ゴメンナサイ)
先着5名だけになります。

 

◆◆◆ 料金のご案内 ◆◆◆
3ヶ月で変わるダイエット・ボディメイクモニター
お客様のライフスタイルに合わせて2種類コースをご用意いたしました。

 

<週1回コース>  ~ 確実に成果を出していくコース 
通常 ¥39,600/月(税込み)
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モニター価格 ¥27,500/月(税込み)

 

<週2回コース> ~劇的に変化をお約束するコース~

通常 ¥74,800/月(税込み)
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モニター価格 ¥55,000/月(税込み)
※上記2コース共に、モニター期間の3ヶ月間のご継続をお願いします。
途中のプラン変更は可能です。

 

本モニターでは以下のご協力をお願いしております。
①週1~2回のご来店
②LINEでの食事報告と担当トレーナーから食事指導をお受けください
③写真撮影(顔はぼかします)、INBODY測定のご協力をお願いします
※ダイエットモニターについて気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください!!

 

REVIASでダイエットに成功されたお客様の成果の一部になります。
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皆さん、REVIASメソッドで食べながら持続性の高い内容で無理なく成果を出すことが出来ております。


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体験レッスン後に即入会の場合は

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なぜREVIASでは結果がだせるのか?

REVIASメソッドの秘訣はコチラからチェック

 

運動初心者の方でも安心して出来るトレーニング内容ですが、

「自分に出来るかな?」
「どんなトレーニングするのかな?」
そんな方にも安心いただけるよう
モニター申し込みの前に体験トレーニングもご用意しています。
体験料金¥5,500(税込)

※体験トレーニング受講後当日に申し込みいただいた方は体験料金は全額キャッシュバックいたします!!

 

年末年始の暴飲暴食でボディラインが崩れやすいこの時期に、専属のトレーナーをつけて来年のスタートダッシュを切ってみませんか?
※第1弾の募集期間は12月31日までとなります。

 

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全国33店舗展開中!お近くのREVIASまで【店舗一覧】
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ダイエット・美容に効果的?!「朝に白湯を飲む」PART1

こんにちは☀️

REVIAS大阪北堀江店、岩下です✨

皆さん1度は朝に白湯」を飲むといいと聞いた事があるのではないでしょうかいったいどのような効果があるのか、、?

 

大きく4つの効果があります❗️❗️❗️

1 基礎代謝が良くなり痩せやすい体に

2 肌の調子がよくなるデトックス効果

3 便秘むくみの解消になる

4 目覚めがよくなる

 

次項では効果について説明していきます

1・基礎代謝が良くなり痩せやすい体に

朝に温かい飲み物を飲んだ時に、温かい物が胃に広がっていく感覚を経験されたことはありませんか?

 

あの感覚が胃腸を温めている感覚です。胃腸が温まることで、全身の血行が良くなり下がっていた内臓の温度が上がります。

 

内臓温度が1℃上がると、基礎代謝はなんと10~20%も良くなると言われています。基礎代謝が上がると脂肪燃焼率がよくなり、痩せやすい体質が作られていきます。

 

引き続き2・3・4項についましては随時更新していきます。

 

白湯の効果的な飲み方

せっかく朝に白湯を飲むのだったら、効果的な方法で飲みたいですよね。効果的な飲み方を2つ紹介します。

① 食前の30分前に飲む

② 10~20分かけてじっくりと飲む

この項目では、

朝に飲む白湯の効果的な飲み方について紹介します。

①食前30分がベスト!

朝に白湯を飲むベストなタイミングは、

朝食を食べる30分前です白湯を飲むことで胃腸を温め、胃腸の動きが活発になった状態で朝食をとることにより、胃の負担を減らしたり消化を助けたりします。

 

「え〜!30分も前に白湯を飲むなんて!朝はバタバタなのに…」と思う方もいるでしょう。ですが安心してください。例えば朝に起きてすぐに、白湯を飲みながら身支度を整えたり、白湯を飲みながら朝食を作ってみたりしてみてください。思ったよりあっという間に、時間が過ぎてしまいます。

 

②10~20分かけてゆっくりと飲む

 

白湯を効果的に飲む2つ目の方法は、

ゆっくりと1口ずつ、体に浸透させるようにして飲むことです。一度にゴクゴクと飲むのは避けましょう。飲みながらどんどん体が目覚め、温かくなるのを感じるようにしましょう。

目安としては、1口ずつゆっくりと10~20分かけて飲むことです。朝に起きてベッドから出たら1口、着替えたら1口、お化粧をしながら1口、ご飯を用意しながら1口…と何かをしながら白湯を飲むのがおすすめです。

 

是非明日の朝から白湯を飲む事をお勧めします❗️❗️❗️

REVIASでは

運動以外の面からもお客様を

サポートし美しく綺麗になる

メゾットをお伝えします❗️❗️❗️

 

ただいま大阪北堀江&心斎橋店限定!!!
ダイエットキャンペーン中!!!

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『トレーナー紹介』

 岩下 翔悟(いわした しょうご)

・得意なトレーニング

□美脚トレーニング
□姿勢改善
□食事・ダイエットサポート

・大会成績
JBBF’21九州メンズフィジーク『入賞』?
JBBF’21オールJAPAN『出場』?

お客様の悩みに寄り添い日常に笑顔を増やします✨