〇〇ダイエットシリーズ！
こんにちは！
REVIASパーソナルジム
安城店の竹之内です。
女性にとって、ダイエットは永遠のテーマですよね。
特に、露出が増える夏場は、気にする人も多いのではないでしょうか？
今回ご紹介するのは【血液型ダイエット】
A型、B型、O型、AB型とありますが、実は、血液型ごとに合う食べ物とそうでない食べ物があるのです。相性のいい食べ物を食べると身体が活性化され、代謝も高まるので体重が落ちやすくなるのですが、相性が悪い食べ物では、むくみやすくなったり、脂肪がつきやすくなったり……。
この相性のカギを握るのが、ほとんどの食べ物に含まれている「レクチン」というタンパク質。レクチンは血液型抗原に似た性質を持っているため、輸血で合わない血液型があるように、私たちの身体に毒をもたらすのです。毒といっても微細なため、劇的な反応がでることはありません。しかし、毎日のように摂取していると身体にとって負担が大きい上、ダイエットの敵になるというわけです。
この「血液型ダイエット」を初めて提唱したのは、アメリカの自然療法学のピーター・J・ダダモ医師。
今ではハリウッドスターたちもこぞって実践しているそうです!!!
今回はプロローグで終了となりますが、次回、血液型ごとに分けて詳しくご説明させて頂きます！
?♂️何はともあれ、何事もバランスが大切〜
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REVIASのトレーニングが5,500円でお試し体験ができますので、この機会に是非体験されてみてはいかがでしょうか。
更に即日ご入会されますと、体験料をキャッシュバックさせていただきます。
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皆様のご来店、心からお待ちしております！！
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