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岐阜県で「ボディをデザイン」するパーソナルトレーニングジム！？
2020.11.03
こんにちは！
REVIAS岐阜・岐南店でトレーナーの濵地（はまち）です。
REVIASではinbodyを導入しており、先日私が測定したところinbody点数が99点という結果が出ました。
こちらの点数は100点を超えることもあると耳にしました！平均は80点で筋肉量などによってこちらの点数に反映されます。
inbodyを担当していただいた業者の方にもこの数字を見たのは初めてとおっしゃっていました。
前置きはさておき、私自身も「なりたい身体、理想や目標とする身体」があります。
例えば
男性だと
筋肉をつけたい、腹筋を割りたい、胸板を厚くしたい、背中を大きくしたい、腕を太くしたい、男らしくなりたいなど、
女性であれば、
筋肉は付けたくないけど脚を細くしたい、X脚・O脚の悩みがある、ヒップアップしたい、背中の脂肪を落としたいなどなど
お客様の「なりたい、目標、理想とする姿」をトレーナーまで何なりとお申し付けください。
お客様のひとりひとりのライフスタイルに合わせたトレーニングや食事管理などを提案いたします。
お問い合わせ・体験のご予約・無料カウンセリングなども受付しております。ご予約はこちらまで！
REVIAS 岐阜岐南店
?岐阜県羽島郡岐南町上印食1丁目78
SOGOビル1階
? TEL 058-215-1221
?MAIL ginan@revias.jp
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TRAINING体験パーソナルトレーニングのお申し込み
「体力に自信がないけど大丈夫？」
「どれくらいで効果が出るんですか？」
「ジムに通った事ないけど大丈夫？」
など、どんなことでも構いません。
まずはお気軽にお問い合わせください！
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Q&Aよくあるご質問
運動嫌いの私でも出来ますでしょうか？
REVIASはリバウンドしない方法を具体的にご案内させて頂きます。
トレーニングを通じて、お客様が自分で食事のコントロールや食事のタイミングまた太りにくい食べ物の選択ができるように一緒になって学んでいきます。
また卒業後もトレーニングの確認やメンテナンスとして定期的に通っていただくために月2回、月4回、月8回の3種類のトレーニングプランもご用意しております。
外食ばかりで食事制限が難しそう
外食でもダイエットに適した食事は可能です。お客様のライフスタイルに合った食事の仕方を一緒になって考えてご提案させていただきますのでご安心下さい。
短期のダイエットのコースはないのですか？
２ヶ月短期コースを設けております。
ボディメイクとボディデザインって何が違いますか？
ボディメイクの主な内容は、筋肉をつけたりダイエットをしたりする事ですが、ボディデザインとはただ単に筋肉をつける、やせるだけでなく、趣味のゴルフやマラソンなどの様々なスポーツシーン、ショッピングや旅行も積極的に楽しめるお客様のライフスタイルにあったアクティブライフボディを作る事を指しています。
料金について説明してください
REVIAS は入会金とトレーニング料金のみになります。お客様のご要望または多種多様な用途に合わせて料金設定しております。
「1人でも十分にトレーニングや運動ができる」でも、体のメンテナンスやトレーニングプログラムの相談などしたい方は月2回のプラン。
「忙しくてなかなか運動する時間が作れない」でも少しでも運動を効率よく、少しずつ運動をしたい方は月4回のプラン。
このようにカウンセリングをしっかりとさせてもらい、お客様に無理なく始められるプランを一緒になってご提案させてもらいます。
運動の経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。現在のパーソナルトレーニングの風潮としてトレーナーがお客様の限界を突破させるトレーニング、自分では行えない程追い込むボディメイクジムのイメージの強い方が多いと思いますが、REVIAS は違います。あくまでボディデザインジムですのでお客様としっかりとカウンセリングをおこない、お客様の体力に合ったトレーニング強度、トレーニングの方法を一緒に考え、実施していきますのでご安心ください。