BLOGブログ
食品添加物のメリット・デメリット/REVIAS春日井店 パーソナルトレーニングジム【愛知】
2022.04.21
こんにちは。
REVIAS春日井店の吉村です。
食品添加物とは、食べ物の製造過程で使用される物質の総称です。さまざまな種類があり、それぞれに役割も異なります。
食品添加物の役割
①安全性を保つ
「食中毒の危険性をなくす」「酸化による変色を防ぐ」など食品の安全性を保つはたらきがあります。
②味や香りを高める
調味料、香料のどにより味や香りを高めるはたらきがあります。
③食感や風味を生み出す
「豆腐」や「麺類」「パン」などに加えることで、食感や風味を生み出すはたらきがあります。
食品添加物のメリット・デメリット
メリット
「食を豊かにする」
食品添加物は、おいしさを演出するために重要な役割を果たします。
また、肉や魚などの生ものは日持ちがしません。
食中毒を予防し、安全性を高めるためにも保存料や殺菌剤は欠かせないものなのです。
デメリット
「量によっては危険性もある」
大量の食品添加物を摂りすぎれば身体に害がでる危険性もあります。
発がん性が指摘されています。
念のため、どの食品にどれくらい添加物が含まれているかをしっかりと確認しておきましょう。
以上、添加物についてまとめてみました。
添加物は、コンビニのおにぎり、弁当に多く含まれています。
コンビニは身近なところにあり、とても便利ですが、おにぎりや弁当の食べ過ぎは、体に悪影響なので、ほどほどにしてくださいね!!
REVIAS春日井店では、食事指導も提供しております。
REVIAS春日井店では随時体験トレーニング受付中です。
お近くの方は、是非一度お越しください 。
お待ちしております 。
↓↓今ならキャンペーン中↓↓
体験レッスン後に即入会の場合は
全額キャッシュバック
キャンペーン中!!
---------------------
住所
〒486-0856
愛知県春日井市梅ケ坪町111−2 プリミエール梅ヶ坪 101 号室
TEL
0568-81-5115
公式LINEはこちら
↓
▼お近くのREVIASはコチラ
東京都:銀座店/二子玉川ANEX/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店
愛知県:名古屋栄店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店/藤ヶ丘店/八事店/春日井店/名古屋駅前店/岡崎店/覚王山店/西尾店/半田店
静岡店:静岡店/浜松店
岐阜県:岐南店/大垣店
三重県:四日市店/桑名店
群馬県:高崎店
滋賀県:滋賀彦根店/滋賀草津店
奈良県:奈良店
大阪府:大阪北堀江店/心斎橋店
福岡県:福岡博多店/天神店/薬院店
▼REVIAS店舗の詳細はこちら
https://www.revias.jp/storelist/
---------------------
TRIAL
TRAINING体験パーソナルトレーニングのお申し込み
「体力に自信がないけど大丈夫?」
「どれくらいで効果が出るんですか?」
「ジムに通った事ないけど大丈夫?」
など、どんなことでも構いません。
まずはお気軽にお問い合わせください!