BLOGブログ
パーソナルトレーナーの価値/REVIAS三鷹・調布店/三鷹・調布パーソナルジム
2021.05.11
こんにちは‼︎
REVIAS三鷹・調布店の玉那覇です?
今日はパーソナルトレーナーの価値について書いてみようと思います！
多くの方がダイエットやボディメイクを始める時自分の中で目標値や、なりたい理想の体があると思います！
・あの頃の細かった自分に戻りたい
・夏までに腹筋を割りたい
・スタイルのいいモデルのような体になりたい
など
目標が決まるとそれに向かって行動をします。
今の時代、インターネットで検索するとダイエットやボディメイクの方法や知識は山ほど出てきます。
方法や手段、知識はあっても中々ダイエットが上手くいかないのは何故でしょうか。
多くの方は自分の目標を短期間で高く見積もりがちなのです。
そしてその結果が出せない時挫折してしまう。
もし目標値を達成したとしても達成した満足感からまた元通りの生活に戻ってしまいリバウンドしてしまう方も多いのではないでしょうか？
運動も食事に関しても1番難しい事は継続・習慣化なのです。
そこで継続という一番大切な要素をパーソナルトレーナーが二人三脚でサポートすることこそパーソナルトレーナーの価値だと思います！
と言っても生活・仕事上難しい事も多々あると思います。
継続させることは簡単なことでは無いからこそ、お客様一人一人のライフスタイルに合わせた運動や食事指導を提案でき、身体の悩みを相談出来るパーソナルトレーナーがいます
皆様がなりたい自分になれるよう
全力でサポートさせていただきます
中々踏み出せなかった方もこのブログを読んで1歩踏み出せるきっかけになれると嬉しいです?
本日も最後まで記事に目を通していただきましてありがとうございます✨
その他にも下記URLなどからも色々な詳しい情報をご覧いただく事ができます。
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
▼REVIAS三鷹・調布店公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40qoc4782s
店舗Instagramでも新着情報やトレーニングの風景を配信していますので是非合わせてご確認ください♪
▼三鷹・調布店Instagram
https://instagram.com/revias_mitakachofu_gym?igshid=13b5jptgi4eik
?REVIAS三鷹・調布店
住所 : 東京都三鷹市野崎4-7-1マロンテラス2階
営業時間 : 08:00-22:00 (21:00最終受付)
TEL : 0422-33-0003
▼お近くのREVIASはコチラ
東京都：銀座店/表参道店/二子玉川店/田町店/代官山店/三鷹店
愛知県：名古屋栄店/名古屋ささしま店/一宮店/刈谷店/安城店/豊橋店
大阪府 : 大阪北堀江店
滋賀県 : 滋賀彦根店
岐阜県 : 岐南店/大垣店
静岡店：静岡店
群馬県：高崎店
福岡県 : 福岡博多店
▼店舗の詳細はこちら
https://www.revias.jp/storelist/
▼体験レッスンのお申込はこちら
TRIAL
TRAINING体験パーソナルトレーニングのお申し込み
「体力に自信がないけど大丈夫？」
「どれくらいで効果が出るんですか？」
「ジムに通った事ないけど大丈夫？」
など、どんなことでも構いません。
まずはお気軽にお問い合わせください！
